ひじきごはん

ひじきごはん

材料
  • ごはん茶碗 ４杯分
  • 乾燥ひじき 8グラム
  • 鶏みじん切り肉 40グラム
  • 炒め油小さじ 1
  • 酒小さじ 1
  • ちくわ 40グラム
  • 油揚げ 20グラム
  • しらたき 40グラム
  • にんじん中 1/3本
  • むき枝豆 24グラム
  • 薄口しょうゆ 小さじ4
  • 三温糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
  • 塩 小さじ2/5

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